El Mapa De Tu Alimento

¡Enhorabuena! ¡Ya estás dentro!

Programa para 9 semanas:

» Cada semana recibirás nuevas lecciones y vas a poder aprender a:

  • Entender las bases para crear una buena alimentación.
  • Cuidar de tu salud emocional a través de ejercicios y reflexiones.
  • Conocer y fortalecer los 4 pilares básicos del bienestar interior.
  • Crear un menú diario saludable para ti y toda tu familia.
  • Crear tu día.
  • Organizarte mejor.
  • Mejorar la calidad de los alimentos que consumes.
  • Tomar decisiones puente.
  • Prever con antelación menús equilibrados para afrontar los días de excesos (reuniones familiares, celebraciones, vacaciones…)
  • Y mucho más… ¿Empezamos?

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Por seguridad sólo dispones de cinco accesos a esta página, de este modo preservamos toda la información evitando posibles jaqueos.

A continuación tienes detallados los pasos que debes realizar antes de comenzar con el programa:

 

Paso 1. Comprueba que puedes acceder correctamente al contenido del programa pulsando los botones verde y naranja.

Paso 2. Crea una carpeta en tu ordenador donde vas a descargar el contenido del programa, o bien, guarda lo en un servidor externo tipo Dropbox (versión gratuita de Dropbox pulsa aquí)

→Para comenzar el programa vas a necesitar dos cuadernos y bolígrafos. Opcional, lápices de colores.

→ Cada lunes recibirás en tu email nuevas lecciones, los jueves te enviaré más información para ayudarte con el contenido.

→A partir de ahora, para poder acceder al material, te facilitaré una clave con la que tendrás acceso al contenido de cada semana.

Comienza tu entrenamiento ahora

Ejercicios Semana 1

Nota: Para resolver cualquier incidencia:

Escribe a:

info@reiniciate.eu

También puedes enviarlo directamente desde aquí

Indica en el mensaje los siguientes datos:

Email: Tu email 

Asunto: Tu Nombre

Mensaje: El nombre del programa o el servicio que has adquirido junto con la fecha de compra y los datos ID.

Aunque este servicio no incluye contacto por vía telefónica, si lo deseas puedes incluir un número de teléfono móvil junto con el resto de datos en el cuerpo del mensaje para tenerlo disponible en futuras sesiones.

Todos los datos que facilites se guardarán en nuestro proveedor de email marketing MailChimp, aquí puedes leer la política de privacidad.

 

Gracias por tu colaboración.

Un saludo

Toñi Mejías

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